๐ง๐๐ง๐๐: Keto Beef Chili | Low Carb Ketogenic Fat Loss Recipes Quiz – Lose Weight Healthy Foods #shorts 78
โ
๐๐ฒ๐ ๐ฌ๐ผ๐๐ฟ ๐ข๐๐ป ๐๐๐๐๐ผ๐บized/๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ฑ ๐๐ฒ๐๐ผ ๐๐ถ๐ฒ๐ OR Take The Quiz ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ: ๐
โ
๐ฆ๐๐ฏ๐๐ฐ๐ฟ๐ถ๐ฏ๐ฒ ๐๐ผ๐ฟ ๐ ๐ผ๐ฟ๐ฒ ๐๐ป๐ณ๐ผ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ:๐
โ
๐๐ก๐๐๐ค ๐๐ฎ๐ญ ๐๐จ๐ฆ๐ ๐๐จ๐จ๐ฅ ๐๐๐ญ๐จ ๐๐๐๐ฌ/๐๐๐ซ๐๐ก ๐๐๐ซ๐ (After Taking The Quiz): ๐
๐ฅ๐๐๐๐ฃ๐:
Keto Beef Chili
Preparation / cooking time: 15 minutesโ โ โ โ โ โ โ โ โ
๐ฝ Servings: 1โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ
Ingredients:โ โ โ โ โ โ โ โ โ
1 Tbsp Olive Oilโ โ โ โ โ โ โ โ โ
150 grams ground Beefโ โ โ โ โ โ โ โ โ
ยผ White Onions, choppedโ โ โ โ โ โ โ โ โ
1 Garlic cloves, mincedโ โ โ โ โ โ โ โ โ
50 grams of canned Tomatoes, choppedโ โ โ โ โ โ โ โ โ
2 Tbsp Tomato Pasteโ โ โ โ โ โ โ โ โ
1 tsp Coconut Aminosโ โ โ โ โ โ โ โ โ
ยผ cup Waterโ โ โ โ โ โ โ โ โ
1 tsp Chili powderโ โ โ โ โ โ โ โ โ
ยฝ tsp Cumin seedsโ โ โ โ โ โ โ โ โ
ยผ tsp dried Oreganoโ โ โ โ โ โ โ โ โ
Salt and pepper, to tasteโ โ โ โ โ โ โ โ โ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ
Procedure:โ โ โ โ โ โ โ โ โ
1. Heat a non-stick skillet and add olive oil.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
2. Add the ground beef.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
3. Add the onions and garlic.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
4. Add tomatoes and tomato paste. Mix it until well combined.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
5. Season it with coconut aminos.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
6. Pour over the water.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
7. Sprinkle with the spices., herbs, salt, and pepper. Mix the mixture until well combined and continue cooking until the beef is thoroughly cooked.โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โก๏ธ Nutritional Information:โ โ โ โ โ โ โ โ โ
Energy – 567 kcalโ โ โ โ โ โ โ โ โ
Protein – 29.6gโ โ โ โ โ โ โ โ โ
Fat – 43gโ โ โ โ โ โ โ โ โ
Carbohydrates – 15.4g
๐๐๐ข๐จ๐ง ๐ง๐๐๐ฆ ๐ฉ๐๐๐๐ข:
This Keto Beef Chili | Low Carb Ketogenic Fat Loss Recipes Quiz – Lose Weight Healthy Foods #shorts 78 video is for all healthy eaters who love the keto diet and would love to give this recipe a try.
Please subscribe to the channel to get meaningful information on Keto Diet. Here we provide you with general/specific information on keto diet plan for weight loss, custom keto diet plan, custom keto diet quiz, custom keto diet review, custom keto meal plan, healthy food, quick and easy meal ideas, basic keto diet plan, customised keto quiz, dirty keto, lazy keto, clean keto, traditional keto, beginners keto diet plan, 60 day keto diet plan, 7 day keto diet plan, 8 week custom keto diet plan, personalized keto diet, custom diet, custom diet plan, and more. This channel will help answer general questions you might have like: what is the keto diet? How does the keto diet work? How many carbs on keto diet? How to do keto diet? How to start keto diet? Is keto diet good for diabetics? What can I eat on keto diet? What do you eat on a keto diet? What is keto diet? Whatโs a keto diet? What foods can you eat on the keto diet? โฆ and so much more.
๐ฅฐ Please click on my channel name; browse my videos and playlists to find more meaningful content surrounding the Keto diet.
๐ก๐ข๐ง๐:
Contents of my videos are without the intentional use of copyright materials. If you are the original owner of any content used in my videos, and you feel I have violated your content, please email me at infohealthyketo@gmail.com and I will make the necessary amendments, ASAP. ๐๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐: Original Video belongs to Custom Keto Diet
๐๐๐ฆ๐๐๐๐๐ ๐๐ฅ:
This video is for educational purposes. It is not to be seen as a prescription. Remember it is always good to do your own research about products and services you plan to use.
๐ง๐๐๐ฆ:
Videos on this channel will surround the following tags and more: #keto#shortsandmore #ketorecipes #customketdiet #custommealplan #shorts #youtubeshorts #shortvideos #healthchannel #customketodietquiz #healthychannel #healthvideoplaylist #keto #ketocustom #ketosis #customizedketodiet #customketoplan #customketoplan #ketofoods #dirtyketo l#azyketo #cleanketo #traditionalketo #ketosis
๐๐๐ฌ๐ช๐ข๐ฅ๐๐ฆ:
Videos on this channel will surround the following keywords and more: keto #shorts and more, diet keto plan for weight loss, what do you eat on the keto diet, custom meal plan, custom diet plan, clean keto diet meal plan, personalized keto diet, keto diet recipes, custom keto diet plan reviews, custom keto diet quiz, keto diet easy meal plan, keto diet definition, keto bread recipe, keto bread, low carb bread, keto dinner recipes, low carb recipes, low carb keto recipes,
Thanks for watching this video.
I hope you found it helpful. Now share it with those you know it can help too.
๐ฌ๐ผ๐, ๐ฌ๐ผ๐๐ฟ ๐ง๐ถ๐บ๐ฒ, ๐๐ป๐ฑ ๐ฌ๐ผ๐๐ฟ ๐ฆ๐๐ฝ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐ – ๐๐ถ๐ด๐ต๐น๐ ๐๐ฝ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐ฐ๐ถ๐ฎ๐๐ฒ๐ฑ! ๐ ๐ฏ