Schnelles “Soljanka-Style” Chili con Carne
Dieses Rezept nutzt die Säure der Soljanka, um das Fleisch zart zu machen und den Geschmack zu intensivieren.
Die Zutaten
⢠500g Hackfleisch (Rind oder Gemischt)
⢠1 groĂe Zwiebel (gewĂźrfelt)
⢠½ Stange Porree (in feinen Ringen)
⢠1 Glas/Dose Soljanka (als wßrzige Basis)
⢠1 Dose Kidneybohnen (abgespßlt)
⢠1 kleine Dose Mais
⢠Gewßrze: Paprikapulver (edelsßà oder geräuchert), Salz, Pfeffer, getrockneter Oregano, ein Stßck frischer Ingwer (gerieben) oder Pulver, 2 Zehen Knoblauch (gepresst).
Schritt-fĂźr-Schritt-Zubereitung
1. Fleisch anbraten: Erhitze etwas Ăl in einem groĂen Topf. Brate das Hackfleisch kräftig an, bis es krĂźmelig und braun ist.
2. GemĂźse dazu: Gib die Zwiebeln und den Porree zum Fleisch. DĂźnste alles mit an, bis die Zwiebeln glasig sind. Jetzt auch den Knoblauch und den Ingwer kurz mitbraten (nicht zu heiĂ, damit der Knoblauch nicht bitter wird).
3. WĂźrzen: Streue groĂzĂźgig Paprikapulver und Oregano darĂźber. Kurz mitrĂśsten, damit sich das Aroma entfaltet.
4. AblĂśschen: GieĂe die Soljanka komplett in den Topf. Die enthaltenen Gurken, Paprika oder Fleischstreifen in der Soljanka ergänzen dein Chili perfekt.
5. KĂścheln: Lass das Ganze fĂźr ca. 10â15 Minuten bei mittlerer Hitze sanft kĂścheln.
6. Finale: Gib nun die Kidneybohnen und den Mais hinzu. Erhitze alles noch einmal fĂźr 5 Minuten. Schmecke zum Schluss mit Salz und Pfeffer ab.
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